Trong thời đại công nghệ hiện nay, việc trẻ em tiếp xúc với các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng và tivi ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, việc sử dụng các thiết bị này quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Chính vì vậy, việc kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị điện tử là điều vô cùng quan trọng mà các bậc cha mẹ cần chú ý. Dưới đây là những lý do và giải pháp giúp mẹ kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị điện tử của bé một cách hiệu quả.

1. Đặt giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử

Một trong những cách hiệu quả nhất để kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị điện tử của bé là đặt ra giới hạn thời gian rõ ràng và kiên quyết tuân thủ. Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị rằng:

– Trẻ em dưới 18 tháng: Hạn chế tối đa việc sử dụng thiết bị điện tử, trừ việc trò chuyện video với người thân.

– Trẻ từ 18 tháng đến 2 tuổi: Có thể cho phép tiếp xúc với nội dung kỹ thuật số chất lượng cao, nhưng cần có sự giám sát của cha mẹ.

– Trẻ từ 2 đến 5 tuổi: Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử không quá 1 giờ mỗi ngày, với nội dung mang tính giáo dục và cha mẹ nên cùng bé trải nghiệm.

– Trẻ từ 6 tuổi trở lên: Mẹ cần thiết lập giới hạn thời gian hợp lý cho việc sử dụng thiết bị điện tử, đồng thời khuyến khích các hoạt động thể chất và tương tác xã hội ngoài đời thực.

2. Tham gia cùng Bé trong các hoạt động điện tử

Thay vì để bé sử dụng thiết bị điện tử một mình, mẹ có thể tham gia cùng bé trong các hoạt động này để tăng cường sự kết nối và giám sát nội dung. Cùng bé chơi các trò chơi giáo dục, xem phim hoạt hình hoặc video mang tính học hỏi sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn về nội dung mà bé đang tiếp xúc, đồng thời tạo cơ hội để bé và mẹ cùng thảo luận, tương tác. Việc này cũng giúp mẹ hướng dẫn bé cách sử dụng thiết bị điện tử đúng cách, biết tự bảo vệ bản thân trước những nội dung không lành mạnh và hiểu rằng công nghệ chỉ là một phần nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.

3. Khuyến khích các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội

Để giảm bớt sự phụ thuộc vào thiết bị điện tử, mẹ có thể khuyến khích bé tham gia nhiều hoạt động ngoài trời và các hoạt động tương tác xã hội khác. Những hoạt động này không chỉ giúp bé rèn luyện sức khỏe mà còn phát triển kỹ năng giao tiếp, sự sáng tạo và khả năng làm việc nhóm.

– Tham gia các trò chơi vận động: Đưa bé đi dạo, chạy nhảy, đá bóng, hoặc tổ chức những buổi chơi ngoài trời cùng bạn bè là cách tuyệt vời để bé vận động và giải phóng năng lượng.

– Tạo điều kiện giao tiếp xã hội: Khuyến khích bé tham gia các hoạt động nhóm, trò chuyện với bạn bè, hoặc tham gia vào các câu lạc bộ, lớp học ngoại khóa sẽ giúp bé phát triển kỹ năng giao tiếp và học cách hòa đồng với mọi người.

Việc kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị điện tử là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé. Bằng cách đặt ra giới hạn thời gian hợp lý, chọn lựa nội dung chất lượng, khuyến khích các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội, mẹ sẽ giúp bé cân bằng giữa việc sử dụng công nghệ và phát triển những kỹ năng cần thiết trong cuộc sống.

Để được tư vấn cụ thể hơn về tã Diapex, ba mẹ có thể liên hệ theo những thông tin sau:

Công ty TNHH NTPM (Việt Nam)

• Địa chỉ: Số 22 VSIP II-A, Đường số 23, Khu công nghiệp Việt Nam – Singapore II-A, phường Vĩnh Tân, thành phố Tân Uyên, tỉnh Bình Dương.
• Điện thoại: (+84) 274 380 11 50
• Hotline:(+84) 329 484 767
• Website: https://www.diapex.vn/
• Email: [email protected]
• Facebook: https://www.facebook.com/diapexvietnam