Sau khi đón bé yêu chào đời, mẹ bỉm sữa thường trải qua những thay đổi lớn về mặt thể chất và tinh thần. Niềm vui khi được làm mẹ đi kèm với áp lực chăm sóc bé, cộng với sự biến đổi hormone, đôi khi dẫn đến cảm giác mệt mỏi và căng thẳng. Tuy nhiên, đối với nhiều mẹ bỉm, những cảm xúc tiêu cực này có thể kéo dài và trở thành trầm cảm sau sinh – một tình trạng tâm lý ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Để đảm bảo mẹ luôn cảm thấy hạnh phúc, từ đó tạo nên một môi trường yêu thương và an toàn cho bé, hãy cùng DIAPEX tìm hiểu về các mức độ trầm cảm sau sinh và cách xử lý hiệu quả.